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最近要高考了压力很大

2019-04-30 女 | 19岁
医生回答(3)
罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

考前压力大,焦虑,不愿意,跟别人,交流,话也变得少了,你非常担心,可以让孩子预约考前焦虑的,心理咨询,学会催眠,调整自己的状态,用很好的状态迎接高考。
以上是对“我朋友最近要高考了压力很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-30
李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

快要高考了,有适度的压力这个很正常,但是如果压力过大,反而会影响考试的成绩,压力过大,其实往往是,过度看重了考试的结果,并且把结果做了很多负面的预测,并且不断的扩大这些负面的预设。放下这些预设只是全心全意的复习应考。

2019-04-30
魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

根据您的描述,这个情况是考前综合征,压力过大,紧张引起的。
注意休息,多与人交流,不要熬夜,饮食清淡,多食蔬菜水果,保持愉悦的心情

2019-04-30
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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