病情描述：记忆力下降,疲劳,精神差,失眠,头痛,反应迟钝
胡世林
考虑是脑神经衰弱,可以口服益脑胶囊营养脑细胞,改善脑代谢,维生素b1,谷维素片调理植物神经功能紊乱,晚上10点半之前准时睡觉,不喝咖啡浓茶等刺激性饮料,可以喝杯热牛奶,听听音乐,营造比较舒缓的睡眠环境,可以提高睡眠质量,用温开水泡脚,促进血液循环,白天增加体育锻炼和文娱活动,游泳,练习瑜伽,做有氧运动,释放压力
2019-04-30
王源
你的这种情况很可能是肾气不足,脾胃虚弱导致的体内湿气过重,也有可能是脑萎缩引起的,建议你最好到医院做脑ct检查,平时注意养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,注意饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物和生冷食物,戒烟限酒,可以口服金贵肾气丸和附子理中丸进行调理
2019-04-30
