病情描述:我不敢上厕所,害怕别人看着我,有时候很抑郁特别是一个人,有时候突然和同学笑,而且有点哗众取宠的感觉,不知道怎么回事
你这种症状的话,可能是属于心理方面的问题导致的。
这种情况的话可以看看心理医生比较合适,可能是属于心理方面的问题导致的现象。
以上是对“我不敢上厕所,害怕别人看着我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你那是心理因素,都是女同学,没事的,大家都是一样的,只要放下心理的戒备就行
可以先和自己最好的同学一起去,平时多沟通,习惯后就没事了,只要自己不当回事,就不算啥事
你描述的主要是存在焦虑和抑郁情绪,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心,进行一些放松训练缓解情绪,积极寻求社会支持,进行户外活动放松心情。如果症状难以改善,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,及时疏导不良情绪。
2019-04-30