吃什么能治青春痘呢?

刘艳美

　　油性皮肤的青春痘患者平时可以喝一些绿豆薏苡仁汤。绿豆薏苡仁汤的做法简单,首先取等量的薏苡仁和绿豆洗净后泡30分钟备用,然后向泡薏苡仁和绿豆的水中放入适量的山楂,待水煮开后沸几分钟后即停火,焖15分钟即可食用。　　平时习惯喝果汁的朋友可以试下果蔬绿豆汁。将柠檬、苹果、苦瓜、芹菜洗净处理,用果汁机做成果蔬汁。然后将绿豆煮30分钟滤出汁和水果汁混合,加入一些蜂蜜等材料调味,即可食用。经常饮用有清热杀菌的作用。　　喜欢吃粥的青春痘患者可以吃些枸杞消炎粥。枸杞消炎粥做法简单,将适量的粳米和钩子放入砂锅,加些白鸽肉泥后,加水用文火煨粥。出锅时加入香油、味精和食盐。有排毒、润肤的功效。以上三种食疗方法都有辅助保健的作用。

杨桂芳

(1)绿茶、银花各5克,用沸水冲泡当茶饮.此法适用于青春痘皮肤周期发红伴疼痛者. (2)鲜草莓1碗,洗净后食用,每天1碗,连吃7天.此法适用于青春痘初起颜面皮肤潮红者. (3)芹菜500克,如常法炒菜,每天3次,佐餐用,连用10~14天,具清热通便作用.此法适用于青春痘伴大便秘结者. (4)将橙子的核研成细末,用温水调匀,每晚临睡前涂面部,次日清晨以温水洗去.此法适用于寻常青春痘.