如何快速把皮肤变得紧致

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

女士女性朋友面部肌肤松弛下垂、有皱纹在临床上非常多见，都是肌肤衰老的表现，随着年龄的增长肌肤的衰老程度会越来越明显
想要松弛下垂的面部肌肤快速恢复紧致状态建议您做pst面部提升，pst面部提升是微创手术不会损伤肌肤，术后提升紧致效果立竿见影、面部自然无痕，会明显的比同龄人年轻很多。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

根据你提供的情况，中年女性，因皮肤不精致，想整容。
这种情况是人体正常的代谢结果，不要过分紧张，放松心态，积极锻炼身体，可以按摩面部肌肉，防止衰老。但整形有很大风险，最好不要采取这种方式。
以上是对“如何快速把皮肤变得紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

面部整形提升手术是有风险，随着年龄的增长，脸部肌肤松弛是正常的。平时注意休息，不要熬夜。保持面部清洁卫生，避免防晒。要多吃含胶原蛋白的食物。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

随着年龄的增长，脸部的皮肤逐渐松弛下垂了，皱纹也就多了。平时要多吃些含胶原蛋白多的食物，多给脸部做做按摩,，要轻轻的按摩，不熬夜，保证充足的睡眠，多喝水，促进新陈代谢。