晚上睡觉爱小腿肚抽筋是什么原因?

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

你说的这种情况可以缺钙或受凉、劳累等有关,平时避免过度劳累,注意保温休息,适当补充钙剂及维生素D

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

一般的情况下局部的肌肉组织出现抽搐的现象,最常见的情况是由于缺钙受凉劳累等导致,平时避免劳累,可以补充营养可以多喝一些牛奶以及适当补充钙片,注意保暖