病情描述:男人气血不足怎么补?吃什么中成药好?还有哪些食物?
气血不足是由两虚脾虚和胃虚引起的,你从哪些方面觉得气血不足呢?
建议你合理饮食,多吃五谷杂粮,吃一些大枣当归枸杞之类的食物,进行合理的体育锻炼。
以上是对“医生。男人气血不足怎么补”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴给你解答。气血虚可见疲乏无力,头昏头晕,心悸气短,易感冒,面色无华,唇舌淡白,脉细弱。
多因思虑劳倦,大病损伤所致。可以用归脾丸治疗。气血两补。可以加补血的药物。
气血虚主要是面色恍白,乏力,大多是脾胃消化不好或是其他疾病导致的。
建议平时注意增加营养,可以去医院检查血常规,看是否正常,贫血的话,需要口服补血的药物治疗,多吃些禽蛋瘦肉。或是去医院找中医调理。
怎么气血不足?一般来说不要乱补。有没有贫血的情况?
如果没有贫血,心脏疾病。单单是乏力等等。可以食补:多吃些大枣、枸杞之类的。合理膳食,注意休息,作息规律,少熬夜。
气血不足,药物调节可以用归脾丸、十全大补丸、当归补血颗粒等药物都是补气血的药物,选择其中一种就可以;食疗建议多吃大枣、山药、桂圆、莲子、红豆、胡萝卜、黑芝麻等食物;建议生活规律,少熬夜,饮食有节,保持心情舒畅,适当活动。
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对于男性气血不足治疗的话,还是建议使用中药汤剂,如果用中成药的话,可以使用八珍颗粒食物的话,平时可以多吃一些山药,枸杞子,以及一些高蛋白的食物。
2019-04-27如果是气血不足可以通过中医中药进行调理的,平时多吃补血的食物。
建议平时注意休息和饮食,不能吃辛辣刺激性食物,多吃红枣、桂圆等补血的食物,可以通过中药进行调理。