病情描述:晚上睡不着觉,总是感觉脚像有蚂蚁在咬的感觉,
总感觉脚上有蚂蚁在咬,这是你注意力过度集中在脚上了,造成睡不着觉。可以转移注意力,晚上睡觉时躺在床上反复做深呼吸,深深地吸,慢慢地呼,只关注自己的呼吸,把全部的注意力都放在呼吸上,会让自己放松,很快入睡的。
2019-04-27根据您所描述的情况来看。可能您的情绪最近有点烦躁。
情绪烦躁以后,出现植物神经紊乱。如果你能很好的控制自己的情绪,这些症状就会逐渐减轻。
,这种情况考虑还是神经衰弱,导致的失眠
这个时间避免熬夜,劳累,从你们当地药店买安神补脑液和谷维素片,吃一段时间,
以上是对“晚上睡不着觉,总是感觉脚像有蚂蚁在咬的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从你问题的描述中看你睡不着觉的原因,是因为觉得脚像有蚂蚁在咬,这种情况通常是因为外周神经病变影响的,建议你医院神经科检查并治疗。
2019-04-27情况,考虑你是因为有血液循环不良导致的症状。
建议你要注意适当活动锻炼身体增强免疫力,生活规律,适当补充钙剂,多吃点高蛋白质食物。