轻度乳腺增生怎么调理

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

根据你所描述的情况。乳腺增生，是由于激素水平增高引起的。
建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，放松心情，保持心情舒畅。可以吃点乳癖消，局部再进行热敷热敷，要清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。
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符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

根据你描述的问题来看，乳腺增生是受内分泌的影响。
可以说是一种内分泌失调的表现，受很多方面的影响，比如情绪压力等等外界因素都可影响，避免这些情况以后，规律的生活正常的饮食与休息。必要时配合药物治疗

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

乳腺增生一般与肝气郁结有关系，在育龄妇女比较常见，可以配合应用中成药疏肝理气，帮助调理，注意适度增加户外活动，调理心情愉悦，慢慢调理。

彭含迪主治医师 普通内科

乳腺增生是女性常见的一种乳房疾病，目前考虑主要与内分泌失调以及精神因素有关。一般是黄体功能分泌不足，雌激素过多。乳腺增生大多是良性的。
有乳房胀痛等症状时，可以吃一些活血化瘀，散结消肿的药物。平时生活中也要注意少吃黄豆类等含有雌激素的食物。注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠。平时保持心情愉快，不要生气，不要焦躁。注意定期检查。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

轻微的乳腺增生没有大问题，就像是老化的树干，随着年龄的增长引起的。精神压力，抑郁，睡眠不足也会加重。多数是生理性的。
可以口服点逍遥丸软化乳腺管。不用担心。保持心情舒畅和充足的睡眠。清淡饮食，饮食不要辛辣。
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王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

，乳腺增生与休息睡眠及情绪营养有一定关系。
建议加强作息规律，保证充足睡眠及休息避免劳累。保证饮食均衡，避免刺激辛辣食物摄入。佩戴松紧适宜的胸罩，保证稳定情绪。避免焦虑紧张。。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

根据你的症状描述，你的情况就是轻微的乳腺增生。
这种情况的话，是需要吃药治疗的。可以口服乳癖消或者是逍遥丸。慢慢就会好的。