五天前穿的鞋脚背处有点紧

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

，考虑鞋过紧导致血液循环不良引起的下肢肿胀，翘二郎腿压迫引起脚趾发麻。
建议你穿宽松的鞋，按摩下肢，促进血液循环，可以躺在床上，双腿抬高。到医院做下肢静脉彩超，检查有无血栓及曲张。不要跷二郎腿。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

是不是鞋子穿的太紧了？最近是不是太累了？这几天要好好休息！
平时尽量不要去翘二郎腿，经常跷二郎腿的话，也容易导致压迫神经的。注意休息。
以上是对“五天前穿的鞋脚背处有点紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，这应该是穿鞋不合适，加之久坐引起的，不用担心，换宽松的软鞋，适当休息后会缓解的，希望我的回答能够对你有所帮忙！

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

根据您说的情况看，您是咨询关于腿部不适的有关问题，您的腿部和脚的不适感觉，应该是与您穿高跟鞋走远路引起的，不用紧张的，注意休息，穿着舒适的鞋子，慢慢就会好转的。