病情描述:产后抑郁症该怎么样才能好,家人的帮助,还需要吃点什么吗
产后抑郁症是由于生产后激素水平紊乱,导致情绪低落,兴趣降低,意志活动减退,懒散疲乏感。建议你去医院心理科看医生,进行心理治疗或药物治疗。多吃香蕉,苹果,喝小米粥等。适当运动,找到自己兴趣的事做,找好朋友聊天。
2019-04-25这情况建议应该避免压力大,遵医嘱积极多沟通交流调理看看的,
平时应该避免独处较好的,注意多调理观察一段时间较好的,平时应该营养均衡即可,观察睡眠的情况是否正常的
你说的产后抑郁症是确诊的吗?如果没有确诊,建议去,精神专科医院检查鉴定,并按照医生的治疗方案,服药进行治疗,同时也需要去心理咨询,,与咨询师去做有关抑郁症方面的心理咨询,在平时饮食方面,要大量的补充b族维生素,也可以减轻抑郁症状。
以上是对“产后抑郁症该怎样才能好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
轻度产后抑郁症患者往往通过家庭调节护理就可以康复,但是重度抑郁症患者就要去正规机构咨询相关医生了。
所以建议当面找医生查查看比较好的,根据情况听从医生的建议进行治疗就可以好转痊愈的。
从你描述的情况来看,你患有产后抑郁症,建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,一般以药物治疗为主,也可以结合做做心理治疗;平时家人应当多给予关心,多参加一些户外活动,避免精神刺激
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