男性到中年以后,阴茎硬度下降

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

眼镜的硬度不够，勃起不坚，给您带来了很大的困扰，您的夫妻，生活有了很大的影响，您的夫妻感情怎样呢？在性爱的过程当中，可以适当的变化性爱技巧，提高性爱质量。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

很荣幸为您解答问题，根据您的叙述，考虑这些问题是您想的太多了。
建议您放松心情，平时注意休息，适量运动增强免疫，多食韭菜，大葱、洋葱，鹿茸、狗鞭等。同时在性生活前做好前期工作，增加情趣等。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

勃起不坚，补肾是关键。这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。饮食上多吃一些韭菜，大葱，羊肉，猪肾，狗肉等壮阳的食物。早泄要注意饮食和作息要规律，少辛辣，不能熬夜，要长期保持良好生活习惯，这样才能恢复身体最佳状态。一定要保证充足的睡眠，要经常运动，保持好的状态。保持好的心情。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

男性的性功能会随着年龄的增加，而呈现下降的趋势，平时注意劳逸结合，均衡饮食，适度健身运动，保持良好的生活方式。注意与伴侣的沟通和对话，抚摸接吻耳语都会提高性生活的质量，祝你健康快乐。
以上是对“男性到中年以后，阴茎硬度下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

看你说的这些情况，这时看建议你也可考虑看看中医，这种情况也是可先通过中医的辨症来调理看看也好
然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的，并还应该要经常进行运动锻炼身体，体质好了这些方面也能改善的

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

情况，建议平时增加一部分前戏，多采用女方上男方下的体位，关键还是多和你的爱人沟通，询问她怎么样体验更好