心情经常会出现焦虑,心跳加速

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

你如果是害怕自己有这个重度抑郁的话，那么应该是去专门的心理科。
主要是你得去专门的医院做一个专门的心理评估，才能知道自己是不是有抑郁倾向，所以不用担心。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

根据你所描述的情况，如果是你一直都觉得很压抑的话，最好到医院去，进行评分。
因为如果你真的是抑郁症的话，肯定是需要服用药物来进行调节的，这样的话你可以舒适很多

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

你这种情况需要到医院进一步检查清楚，到心理门诊进行心理咨询，根据你心理评估情况针对性用药治疗。预防病情进展加重。避免焦虑紧张情绪
以上是对“心情经常会出现焦虑，心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

其实像你这种情况一定要进行好好的心理调理，我建议可以多参加一下社交活动，同时一定要注意多交几个朋友，培养一些兴趣爱好，这样的话可以转移注意力。如果还不能缓解，需要去心理科就诊。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

建议用氯硝泮，这是一种西药，效果很好的，还有阿普唑仑也可以
建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。祝健康