最近4天大便3到4次

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

根据你的情况分析，你这种情况可能是夜间晾了肚子，引起的消化不良所致。
建议，注意休息，避免着凉，睡前轻轻按揉腹部促进肠蠕动，帮助消化，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，忌食冰冷食物，
以上是对“最近4天大便3到4次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

正常大便一般是一天一次，成形的、软的黄色，你这种情况有可能是肠炎，有可能是代谢异常。
建议你到医院检查确诊再治疗，注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据您的描述，您的这种情况不一定是肠炎的，考虑可能是肠道功能紊乱的缘故。
建议您可以先服用点调理肠道的药物如双歧杆菌三联活菌胶囊等，平时再多加注意饮食，不要吃辛辣刺激性，油腻和冷的食物，注意腹部保暖特别是夜间睡觉时，避免腹部受凉，再观察观察，必要时去医院就诊检查下。