刨腹产第16天了,奶水不是很好,怎么下奶?可以喝牛奶吗?

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据您的描述是剖宫产后第16天，此时身体逐渐恢复，刀口愈合良好，母乳喂养逐渐适应。
建议您注意休息，保持心情舒畅，树立母乳喂养信心，掌握正确哺乳方法。适当增加汤类如丝瓜汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，其他营养食物如鲜奶，鸡蛋，新鲜蔬菜，红豆等摄入，以增加泌乳基础。另外宝宝多吮吸刺激泌乳，按需哺乳。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

这个问题是因为你不注意局部卫生或免疫力低下引起的现象
这个问题需要去医院妇产科检查一下及时进行局部催乳作用效果好一定不要吃辛辣食物

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

导致乳汁分泌的原因很多,心情,营养,劳累等都有可能影响乳
建议：多吃容易消化的含营养丰富的食物，多吃猪蹄多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤、多喝水，多吃水果等。乳母必须保证充足约睡眠、做到生活有规律，心情舒畅。
以上是对“刨腹产第16天了，奶水不是很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

建议服用催乳片，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，
此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

，产后身体虚弱，营养不良会影响乳汁分泌的
建议最好先好好休息，多吃鸡汤骨头汤之类的富含水分的食物，可以口服生乳汁或者中药进行治疗调理