黑豆,黑芝麻,红豆,生姜

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据您的描述，您说的这些东西放在一起煮水喝有滋补气血的作用。
你有你说的这些东西用来食疗的话，拥有滋补气血的作用，对防止脱发有一定的作用。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

脱发，如果症状严重，与肾虚，血虚，过度劳累，熬夜，吃辛辣刺激的食物，紧张焦虑等等有关，
如果脱发症状严重，需要注意药物治疗，口服七宝美髯丹，治疗效果很好，吃中成药的同时，可以使用上面的食疗方法，效果很好，
以上是对“黑豆，黑芝麻，红豆，生姜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

，是可以预防脱发症状，平时不用熬夜。
建议最好平时忌烟酒，不要熬夜，检查泡这些喝茶，保持心情舒畅，祝身体健康！

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

这种方法有一定效果的。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以吃养血生发胶囊。