吃了凉的东西后,发现来了月经

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

这样的情况熬喝红糖姜水，腹部保暖，不要吃生冷食物，利于经血通畅。
平常多注意生活规律，避免受凉劳累，保证睡眠，保持愉悦的心情，保持会阴部卫生。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

此种现象出现是和身体亏损有一定关系,身体虚则会出现月经量减少的现象出现,此症一般可用乌鸡丸进行治疗。
建议;此药有补气血.调月经功能,对妇女体虚.月经不调.经行腹痛等证都有很好的治疗效果。。
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朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

您好之前您月经都是很规律吗？之前从来没有过色黑的情况吗？
这种情况初步判断是瘀血阻滞所导致的，建议您服用血府逐瘀丸来治疗效果会比较好

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

你的描述已经看到，属于很明显腹部组织的寒凉性刺激引起的气血不畅，建议需要注意饮食的清淡，使用点中成药温阳补气活血治疗的。