我整天头晕眼花没精神犯困打瞌睡感觉睡不够,是气虚还是肾虚

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

精神疲劳导致的可能性很大的，暂时也是可以继续保养的，
你这个情况基本可以继续休息保养好是关键，你可以保持心情舒畅，对症治疗即可好转的。
以上是对“我整天头晕眼花没精神犯困打瞌睡感觉睡不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

来看了，上述情况，主要是由于，肾气虚，脾虚所造成的。
建议你平时养成良好的生活习惯，保持良好的睡眠，调整好心态，多参与户外运动，增强体质，多吃绿色新鲜的蔬菜。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

头晕眼花、没精神、犯困打瞌睡、感觉睡不够，这种情况多是气虚，中气不足，药物调节建议用补中益气丸调节；服药期间少吃辛辣刺激性食物；如果头晕厉害，建议你去医院检查确诊，以免延误病情。