13岁了,胸还是很小

胡书香

女孩子大多会在九岁左右开始胸部发育，但个体差异比较大，有的会发育较晚。
如果第二性征都是正常的，有腋毛、阴毛等萌出，那就没有问题，会慢慢发育的。另外，补充营养，适当运动，做一下按摩可以促进发育。
以上是对“13岁了，胸还是很小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姚志彬

能够丰胸的食物有牛肉，绿色野菜，胡萝卜，苹果，哈密瓜，花生，腰果，黄豆及红枣，桂圆，牛奶，豆浆，鸡蛋等，平时多做扩胸运动。

王淼

感觉你说的这个情况，建议到医院内分泌科进行就诊，查激素，平时生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和钙质，适当参加功能锻炼，提高机体免疫力，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复