晚上睡不好,睡不沉,面部出汗

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

根据你说的情况，这是由于，肾虚心肾不交引起的症状。建议您服用安神补脑液和六味地黄丸一般吃药调理半个月就会明显好转的。不能喝酒，不能吃辛辣食物。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

很高兴为你解答这个问题跟据你的描述，可只你晚上睡觉出汗。
鉴于你的这种情况，你的这种现象应该是叫做盗汗。一般是有阴虚肺热造成，带你到当地医院去做检查并治疗。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

根据你的症状描述，考虑是体质阴虚的表现，可以用一些滋阴补肾的药物调理，六味地黄丸。
平常保持好的生活作息，适当增加体育锻炼，促进血液循环，加强体质，避免紧张，情势和压力。
以上是对“晚上睡不好，睡不沉，面部出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

睡眠不好或多梦可能是由于紧张压力或是精神因素引起的,属于神经功能失调的表现,多有焦虑症或抑郁症状。
最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练可以使用放松训练CD口服中药方剂有效.针灸和物理治疗效果良好.

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

25岁的男性提出了你的问题，对你的情况有大致的了解。
你夜间睡觉不安稳，出现出汗这种情况有多长时间了？如果实在影响白天的生活，工作状态的话，建议去正规医院的中医科就诊。