孕四个月了,膝盖骨缝有点疼

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

孕妇补钙的最佳时间应该是在晚饭后睡觉前，要距离睡觉，有一段时间。少量多次补钙效果要好，选择含钙量相对小的钙片，每日两次或三次，分开来补，还要注意维生素d的补充。要注意膳食营养摄入含钙比较丰富的食物。要多户外活动，增加日照时间，促进钙的吸收和利用。
以上是对“孕四个月了，膝盖骨缝有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你说的爱乐维是维生素类的吗？最好吃钙片补充。
建议可以口服迪巧钙片，平时注意多吃含钙多的食物，鱼虾、牛奶之类的，多吃水果，补充足够的维生素。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

你说的这种情况有多长时间了？膝关节处是否有红肿情况？
个人建议，如果是想补钙的话，你还是和鲜奶比较好些，你说的这种钙片也可以的。