长时间吃了b族维生素有什么功效

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

维生素b族可以调节植物神经，对机体有好处，因为我们现在吃的粮食太精了，b族维生素几乎都消失了，那么我们通过口服复合b来补充。因为药片带颜色，所以说尿里呈黄色很正常，不用紧张害怕。可以提高人整个机体的抵抗力，也能提高精子质量。你还可以再补锌，补铁补钙。祝您顺利。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B4、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B11、维生素B12等等。
维生素B族它们各自有各自的作用，比如维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。维生素B2为黄素酶类的辅酶组成部分，在生物氧化的呼吸链中起递氢作用，对神经细胞、视网膜代谢、脑垂体促肾上腺皮质激素的释放和胎儿的生长发育亦有影响；碳水化合物，脂肪和氨基酸的代谢与核黄素密切相关。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

你好由于药物口服副作用，出现小便发黄而且，需要多喝水这样才可以，同时可以长期口服特别，对缺乏这方面的人群！
提高精子质量其实不太对症，而且需要多补锌可以的，一般也是需要比如真菌感染这个也比较对症的。
以上是对“医生长时间吃了b族维生素有什么功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭含迪主治医师 普通内科

根据症状患者应是精子质量差，为肾阴虚导致营养滋润功能失调，因此精子质量差
建议给以滋阴补肾，益精药物如六味地黄丸，左归丸治疗，并多食用补肝肾食物如黑芝麻，枸杞等。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

如果你体内缺乏b族维生素，可以口服一些维生素补充，
维生素也不是越多越好的，过多的维生素也会造成体内的维生素中毒，平时我们可以从蔬菜啊，水果啊，饮食中摄取一部分，不需要长期的补充b族维生素