我昨晚摔了一跤,然后脚背很痛

刘艳美

根据你所描述的身体状况来看，也是可以使用冷敷的方法减轻不适的。
另外可以使用硫酸镁湿敷改善的，如果之后症状不能好转改善，还是及时去医院做检查治疗为好。

吴名波

根据您的描述，您这种情况有可能还是局部的肌肉软组织损伤引起的上述情况，像您这种情况，我建议你还是去做一个x光片的检测看一看，排除一下骨折的风险，您这种情况可以，外用一些。舒筋活络的膏药，口服一些非甾体抗炎药物，和一些舒筋活血片等药物进行治疗。

黄远航

这位朋友，你可以到医院先去，检查一下子x光。确定病因，再对症治疗，单纯的用云南白药是不能治疗的，接下来需要口服跌打损伤的，沈阳红药。
以上是对“我昨晚摔了一跤，然后我的脚背特别痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤

根据你提供的病情。建议先冷敷治疗一次五分钟左右就可以24小时后可以做一做热敷治疗三天后症状无缓解就需要到骨科检查一下片子

王涛

看你描述的症状表现，需要考虑局部软组织损伤的可能性比较大。
建议医院就诊，完善平片检查排除骨折的可能性，局部推拿按摩，避免剧烈活动。