怎么样才能有效去除黄褐斑

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

一般如果肝气不舒，饮食不当或是内分泌紊乱都可能导致的黄褐斑的发生。
指导建议：建议饮食避免吃辛辣生冷油腻的食物，每天搭配涂抹佰肌净再加上按摩，还可以每天喝一杯柠檬水，就是把柠檬打成汁液后，加上适量的蜂蜜这样就可以食用了。或者每天喝一杯胡萝卜汁，效果也是不错的，每天要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的补充维生素。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

随着年龄的增大，皮肤就会出现各种的代谢问题，比如出现雀斑，黄褐斑。
目前正在皮肤病也没有什么很好的预防和治疗方式，就是需要注意内分泌调理，可以口服乌鸡白凤丸。
以上是对“怎样才能有效去除黄褐斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金丽萍主治医师 普通内科

请你拍张照片给我看一下好吗？请别担心，最好的办法就是到药店去买一盒。
芦荟胶如回家的话，他有很多品牌，我建议你买洛华斯克品牌。这个这个牌子的芦荟胶特别好。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

建议平时应该多吃一些富含维生素的新鲜的蔬菜水果，里面的维生素c可以消除色素沉着。
尽量少吃辛辣刺激的食物，平时保证充足的睡眠，避免熬夜，可以适当多吃一些动物肝脏豆类食品等。