天然的维生素E和C从哪里弄啊

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

根据你的情况分析，像你这种情况，痘痘比较多的话。可能是油烟分泌过多引起。
注意个人卫生，这种情况的话，不要吃辛辣油腻食物，也可以用异维a酸软胶囊。补充维生素e。
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夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

如果长期在油烟的环境里的话容易造成面部毛囊堵塞甚至发炎，从而出现粉刺暗疮等多发。
建议：维生素C和E在新鲜的水果蔬菜中比较丰富，如猕猴桃，苹果，桔子，新鲜的玉米，山药等，可以口服维生素制剂，可以比较快的补充，另外注意面部清洁，选择适合的护肤产品。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

你的症状考虑是青春期激素水平高引起的痤疮，和你的工作没有关系的，用维生素EC是没有治疗作用的，建议地去中医针灸科就诊，采取穴位放血，中药治疗。
建议你平时要注意休息，不能熬夜，保持心情愉快，清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多吃清热解毒的食物，如蛇汤，绿豆汤，生地汤，苦瓜汤等。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

你这种情况是属于青春痘，你这个不需要特殊的治疗好不好？要一个年龄段。
跟你体内的雄性激素过多而引起导致的，局部保持清洁干燥就行了，严重摸红霉素软膏。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年
建议日常清水洗脸，禁忌挤压，避免熬夜，口服异维a酸，外涂他扎罗汀凝胶，任二酸等药物。
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唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

根据你描述的这种情况，你满脸红色痘印，不知道天然维生素e和c从哪里来。
根据你说的这种情况，你在厨房配菜，满脸痘印，这种情况应该和厨房配菜有关系，建议就诊皮肤科医生具体检查确诊一下什么情况，好对症处理。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

在厨房做配菜工，现在脸上有一红色的痘印，应该是青春痘引起的。
建议，你可以用芦荟胶涂抹，先试用不过敏，涂抹时多按揉一会，让皮肤充分吸收，平时多吃富含维生素C的水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，注意防晒，和工作没有关联的。