病情描述：哺乳后怎么丰胸效果好？有什么好办法吗？我胸不是最扁的那种，但是真要找一个词形容的话，就如荷包蛋那样，其实生孩子之前胸还是可以的，但是生了孩子之后胸是又小又瘪，不过幸运的是后来使了亦姿佳恢复了，现在还是很饱满的，给说几个日常保养胸部的方法，看该如何更好地保养饱满的胸部。
李美玲
生完孩子后胸部变得干瘪下垂属于正常现象，因为孩子断奶后女性体内的雌激素会下降，同时乳腺体也会逐渐减少，从而出现萎缩、下垂的现象，再加上哺乳期间女性身体脂肪消耗大，乳房内脂肪也会大量消失，因此才会缩小下垂。
所以您可以通过科学饮食，既不能大吃大喝，也不要节食减肥，注意营养搭配，同时适当做一些有助于丰胸的运动，例如扩胸运动、游泳等。当然如果能选择专业的丰胸美乳霜如波斯丽尔对胸部进行按摩，那么丰胸效果就再好不过了。
孙卫江
，你的情况属于正常的生理现象，喂奶后很多都这样的
这也是正常的生理现象，也没有很好地让胸部饱满的办法的。自己多按摩胸部就行
以上是对“哺乳后怎么丰胸效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
根据你描述考虑，女性生下的孩子已经过了哺乳期，你目前想保养胸部，建议你可以多吃木瓜，牛奶，有助于丰胸，同时也可以使用精油按摩乳房周围。
2019-04-15
王源
如果胸部比较小，可以平时多进行按摩，促进血液循环，可以吃些木瓜。如果你胸部不小，本来就很丰满，没必要特别丰胸。不要吃辛辣的食物，在饮食上要清淡。
2019-04-15
