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今年16了身高还能长高吗

2019-04-15 男 | 16岁
回答(4)
张磊

你今年16岁,腿部比较粗。这种情况是否还可以继续增高,还要看骨骺的愈合情况,您的这种年龄还是有很大的增高的空间的,所以建议最好还是,饮食营养均衡。适当的参加些运动为好。

2019-04-15
吴玉琴

16岁少年,青春期还没有完全过去,还有长高的可能。所以这段时间你要多做一些跳跃性的运动。
多吃优质蛋白质和新鲜蔬菜,另外早睡早起,不要熬夜。通过以上方式,也许身高能够再长一些。
以上是对“我今年16了身高还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-15
李江萍

根据你描述的这种情况,16岁处在青春发育期,一般还会长高。
建议放松心情,注意休息,合理营养饮食,适当多吃蔬菜水果,合理锻炼身体,观察看看。

2019-04-15
熊平安

你好结合具体情况,通常这个年龄身体还会有一定发育成长,骨骺线没有闭合,
建议这样情况需要加强营养,多吃富含钙丰富食物利于身体健康发育成长,同时加强身体锻炼跑步锻炼等利于促进发育成长,

2019-04-15
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