病情描述：宫寒吃暖宫孕子丸好效吗?什么是宫寒,宫寒吃暖宫孕子丸好效吗?平常里需要注意些什么事情呢?饮食有什么需要忌口的吗?我应该怎么办呢?
王源主治医师
聊城市人民医院 普通内科
分析: 如果宫寒,那么来月经的时候会手脚冰凉,下腹部冷痛,用热水袋暖一会儿就会感觉好一些,这和你的体质有关系,就要平时多注意,少吃寒凉的食物,多吃一些温热的食物,我说的寒凉和温热是指事物的性质,当然也包括饭菜的温度,
建议:比如,经常性的吃些小米稀饭（经期加点红糖喝很温暖子宫的,我月经期经常这样喝的,）、红枣、桂圆等等,
王芳芳主治医师
大封社区医院 普通内科
分析: 宫寒,顾名思义就是子宫寒冷,百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上,
建议:以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的,我们可以再加些材料,将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨（连皮）一起放入炖盅内,盖上盅盖慢火炖45分钟,食时加入蜂蜜即成,
