有五年纵欲过度和睡眠不足,截止,不吃药会慢慢好起来吗?

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

根据你的情况，考虑可能是肾精损失过度，不过考虑到你还年轻，慢慢还会恢复的。
不用吃药的，建议积极锻炼身体，（锻炼量不要太过，微微出汗即可），饮食清淡，忌食辛辣刺激的食物，早睡早起，保证睡眠质量，保持心情开朗。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你好长时间纵欲考虑会导致肾虚，影响身体健康的，需要调理
首先建议及时戒除手淫，不要频繁性生活，规律生活，如果有不适异常症状就需要药物调理
以上是对“我有五年纵欲过度和睡眠不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

18岁的年龄，说自己纵欲过度，这未免太夸张了。当然从今以后不要这样做，那身体肯定会恢复的。
人的身体有很大的代偿性，一般都不会拖垮。但是需要你注意节制，从今以后少房事多睡觉。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

主要是因为平时房事过度等，它可能会导致出现有肾虚，肾虚就会导致腰酸腿软，出现疲劳，同时加上因为经常失眠，没休息好，可能会导致症状更加明显。
要注意休息，避免劳累，适当的节制性行为，多锻炼身体，可以服用一些肾宝片，五子衍宗丸等药物，同时服用安神补脑液，梦安舒养血补血，安神调理治疗。