病情描述:11岁来月经1.5身高,还能长多少?。。。。。。。。。。。。。。。。。。
在女性10-12周岁左右时,就会进入青春期,进入青春期的主要表现就是出现月经来临、乳腺发育。
在进入青春期之后,属于身体发育比较迅速的时间段,可以通过适当的加强营养,适当加强锻炼,促进身高继续发育。
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影响身高的因素比较多,与先天遗传基因密切相关,也与后天的营养及运动及较大关系。
建议平时注意营养均衡,加强钙质的摄入及吸收,可以口服钙剂,并应适当加强运动。
这个可以去做一下骨龄检测做出初步预测。影响身高发育的因素很多,如遗传、个人营养状况、体育锻炼等。你现在刚刚进入青春期,正是生长发育的高峰期。
建议你日常生活饮食上荤素搭配均衡营养摄入,规律作息,避免熬夜。适当多参加体育锻炼。
根据您的描述,身高跟父母遗传和后天营养有一定关系。
建议平时按时吃饭,积极锻炼身体,多吃含钙丰富的食物,多吃营养丰富的食物,不要吃辛辣刺激性食物。
根据你描述的情况来看,你是11岁就来了月经。
11岁来月经很正常的,别太担心了,现在才11岁,还可以在继续长高的,一般到2O岁以后那就会停止长身高。平时多吃点有营养的,多注意锻炼身体,少吃辛辣刺激食物。
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月经来了,表示卵巢功能成熟了,表示进入了成年期,但是还是可以再长高的啊,现在的女孩月经都提前了。
所以平常一定要注意休息注意卫生,特别是月经期间,已经不能吃生冷食物,不要剧烈活动,刚来月经,有两到三个月的月经周期是不规律的啊
根据你所说的情况,首先具体还能长多高那么也没有准确的数值,这也是随着自己的年龄去增长,并且也是要看家族遗传,可以每天晚上喝一杯热牛奶。
2019-04-11