眼睛凹陷很严重,怎么恢复

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据你上述描述情况来看，首先考虑由于长时间佩戴眼镜造成面部改变
长期佩戴眼镜，眼镜外形容易变形，常见的就是向外突出，眼周凹陷，日常避免用眼过度，以免引发视疲劳，更换架镜边框外形，避免过大镜框或过沉，容易诱发变形

金丽萍主治医师 普通内科

根据你描述的这种情况来看是因为过度疲劳之后，眼周血液循环不良，营养供给减少。
建议一定要注意避免眼疲劳，可以滴点珍视明，不要长时间地看手机电脑，规律生活，避免熬夜，保证充足睡眠，同时还可以多做眼部的热敷和按摩处理。
以上是对“我眼睛凹陷很严重，请问怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

从你说的情况看，眼睛凹陷很严重，可能是睡眠不足，营养不良，用眼过度等造成的
建议你放松思想，平时要增加营养，多休息，不要熬夜，早睡早起，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等比较好

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你说的这种情况，有可能是用眼过度视疲劳引起的眼部畸形的情况，这种情况的话，建议你还是去眼科检查一下看一看，如果是眼睛度数有加深的话，要适当调整眼镜，平时的话要注意不要过度用眼，注意休息。