我十八岁了胸部还是平平的

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

很高兴能为您解答，根据您描述的所示，只要发育正常，都不用太担心。
建议多食高蛋白、高能量的食物，比如猪脚、海鲜、花生，木瓜等。平时可以自己按摩自己的胸部，促进发育。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

你的情况平时的饮食和睡眠质量怎么样？采取过相关的调理吗？
你的情况建议看一下中医，调理内分泌，注意膳食营养，可以用中医穴位刺激等方法调理治疗，注意休息，愿你健康快乐。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

，胸部可能偏小，但是这不会影响身体健康的
每个女孩子的胸部大小都不一样，存在着个体差异性，偏小的话，可以采用按摩的方式来促进胸部血液循环。
以上是对“我十八岁了胸部还是平平的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

一般16、17岁时乳房发育成熟。此时乳房外形丰满,两侧乳房大小基本接近,但不完全相等。乳房大小因人而异：一般身材瘦长者的乳房较小,矮胖者的乳房较为丰满。用皮卷尺测定乳房直径(从乳房上缘经乳头至乳房下缘)为16-18厘米均属正常。　　但是，由于遗传、疾患、生育、营养状况及生活、心理等原因，往往使一些少女到了十八九岁。胸部仍然平平，缺乏女性应有的曲线美。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

摄入蛋白质与脂肪，丰胸还要注意加强锻炼，譬如俯卧撑，扩胸运动等可以锻炼你的胸大肌。
虽然锻炼胸肌不能达到丰胸，但是可以让你的胸部充满弹性并且看起来更加坚挺与丰满。传统假体隆胸与数字化内窥镜丰胸的综合版，兼假体丰胸和可视化双重优势。