最近老爱做梦而且心情不好爱发脾气连做梦也发脾气

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

这个可能和你平时心情不好，情绪不稳定，爱发脾气有关。平时的情绪，可能会在做梦时也会有一样的情绪，而且经常发脾气，休息也会受到影响，从而出现梦多。
你目前最应该改变的就是你要把脾气改变，乐观从容，休息也会随之改善。也不会有多梦的情况。学会自我调节。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

中医认为肝脏具有调节情绪的作用，上述情况可能是肝郁气滞，肝气不舒的问题
建议使用中药治疗，常用的药物有柴胡疏肝散，逍遥散等，忌食辛辣油腻食物。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

这可能是由于你精神或者心理压力过大导致的，需要注意进行自我的心理调节。
尽量多出去走走，散散心可能要好很多，尽量不要有太大的压力。