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肥胖的人喝什么泡水好

2019-04-09 男 | 25岁
医生回答(6)
王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

通过你叙述的情况,身体肥胖的人可以喝点荷叶茶、决明子茶、山楂茶、菊花茶。男女都可以喝。
建议:以上茶可以长期喝的,想减肥只喝茶是不行的,要控制饮食,要进行体育锻炼才可以的。

2019-04-09
彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

根据你描述的情况,你可以平时喝玫瑰花,菊花茶,但不宜长时间喝
建议低盐低脂饮食,补充充足维生素,保持良好的生活习惯,避免垃圾食品,根据只身体制锻炼!

2019-04-09
孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据您描述的情况考虑一般来说可以喝荷叶茶,但不能长期喝。
建议平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情,要坚持。

2019-04-09
王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

很高兴为您解答这个问题。可知你很肥哈
鉴于你的这种情况,肥胖的人可以泡绿茶喝,因为它可以帮助减肥,排毒喝水就好,男女都可以喝,如果胃没有毛病就可以长期喝。
以上是对“肥胖的人喝什么泡水好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-09
韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

看你所描述的这种情况,如果是想减肥单纯靠一种食物是没有办法做到的。
还是需要注意管住嘴,迈开腿,避免食用油炸食品,避免食用垃圾食品,多吃新鲜的蔬菜水果。可以适当的练习打篮球,跑步,游泳都可以。

2019-04-09
张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

问题分析:肥胖的人往往伴有高脂血症,还有体重的增加,所以说适当的喝茶有利于减轻体重也有利于降低血脂,对肥胖的人是有好处的。
可以用乌龙茶消脂减体重去油脂。可以用柠檬茶减轻水肿,可以用薏仁茶那吃的太油腻去油腻的,可以吃陈皮茶,比如说用以通便。男女都能喝,是可以长期喝的。

2019-04-09
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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