神经衰弱吃一些什么药物以及食物比较好?~

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你描述的情况，多梦失眠。你的情况有神经衰弱的症状。
根据你描述的情况。这你应该适当的增加户外运动，比如徒步慢跑。每天慢跑半小时以上。晚上睡前烫烫脚。配合服用谷维素和敖东安神补脑液。就能调解。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

亲，根据您所描述的情况，神经衰弱，可以口服谷维素、VB1和神衰果素片
建议：放松心态，调整好自己的情绪，清淡饮食，多吃香蕉、萍果，忌辛辣油腻及刺激性食物，积极进行体育锻炼，祝早日康复
以上是对“神经衰弱吃一些什么药物以及食物比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

综上所述，这种情况下往往是精神紧张，工作学习生活压力过大引起的。
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物多食新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水，保持心情愉快，减轻压力，适度的户外活动，可口服安神补脑液或者脑力宝丸，必要时去当地医院中医综合科，在中医师的辩证施治下进行调理，祝您健康！

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

根据你所描述的这个情况。可以口服甲钴胺片等。
建议你平时注意多休息。避免熬夜，过度劳累，饮食清淡点，多吃新鲜瓜果蔬菜。