病情描述:焦虑症心慌喘不上来气,吃点什么非处方药可以让心率平定下来。不想吃处方药,吃精神科开的药我就没办法看书了。
治疗焦虑症的药物你完全可以用,不是含有镇静作用的就可以,有些情况不系统治疗会导致很严重的问题,产生多种躯体症状,建议你去确定诊断一下
2019-04-09根据描述,如果焦虑症状不是很严重,可学会放松技巧对抗。深吸一口气,憋三秒,慢慢呼气,转移注意力,把身边的物品描述一下,材质,颜色,作用等等。接纳自己的症状,三五分钟不适基本过去。越放松越好。
2019-04-09焦虑症是与精神心理因素相关的神经症,也与个人的人格特征有关,严重者可以出现植物神经功能紊乱的吧。例如心悸,出汗。严重者需要心理治疗和药物治疗。可以服用倍他受体阻滞剂。
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这种情况常见于焦虑症导致的心动过速。多观察病情变化。
建议口服稳心颗粒治疗,黛力新治疗,如果不能缓解及时到医院就诊治疗。积极配合医生治疗。
心慌气短考虑是心脏疾病引起的可能性比较大,平时保持良好的心态,不要太劳累。
建议去医院检查心电图看是否正常,平时不要有太大的压力,保持良好的心情,有什么心事说出来,可以减少神经的刺激,焦虑症会逐渐好转。