病情描述:男生屁股大怎么减下去啊,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
根据你所描述的这种身体情况来看,建议平时还是加强体育锻炼为好。
另外平时也要尽量避免长时间不运动为好,饮食方面可以多吃点新鲜蔬菜水果之类,避免高热量、高脂肪饮食为好。
这个身高遗传决定因素比较多的,先天性的东西无法改变,后天有一定作用的。
补救办法只能改变后天的,两个途径,一个是加强减肥的,另外一个是现在的美容技术发达的,可以看看
一个大男人去没有必要去减肥,只要体重没有过重,是正常的就可以。
如果真想减肥的话,可以节食加运动的方法进行,平时忌辛辣刺激食物,多喝水,也可以看网上说的锻炼臀部的方法,坚持下去就可以了。
以上是对“请问男生屁股大怎么减下去啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,必须适量运动减肥的。
运动是最好的减肥方式,而且需要节食你也可以去搞个健身教练回答能够帮助你。
根据您的叙述,如果臀部脂肪偏多可以做专项肌肉锻炼,燃烧掉多余的脂肪。
建议您控制饮食,少吃过于油腻的油炸食品,餐后不要立刻休息,可以每天坚持跑步,或者做蹲起运动都可以有效燃烧掉臀部多余的脂肪。