病情描述:睡觉老是做梦,整晚都睡不好,白天起来没精神,后来每天都运动,睡眠不仅没好转,反而越来越严重了
这种情况考虑是神经衰弱,可以口服枣仁安神丸。
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,如果有压力的话要自我调节
以上是对“睡觉老是做梦,整晚都睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的情况,属于失眠多梦导致的精神衰弱的情况!
建议去医院的中医科就行检查,根据检查结果,明确诊断,喝中药调理,希望对你有帮助!
你这需要考虑神经衰弱的,中医来说,考虑是劳累或者压力过大引起了心脾两虚的发生。
最好是中医科辩证,如果是心脾两虚的话,服用归脾丸治疗,同时注意休息,进行锻炼,是有利于恢复正常的。