吃了泻药产生了依赖性不吃泻药就排不出大便想下该怎么办

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

很高兴回答你的问题，泻药的副作用就是便秘，你应该清淡易消化饮食，多吃新鲜水果蔬菜，富含粗纤维素的食物，多喝开水，加强体育锻炼，按摩腹部，增加肠蠕动，养成定时排便习惯，蹲位排便。祝你早日康复。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

习惯性便秘，最好应该养成定时排便的习惯，每天早晨空腹饮水一杯，然后定时去排便，多吃蔬菜水果，多吃含粗纤维的东西比如说芹菜、韭菜、红薯，水果吃香蕉。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

平时多吃蔬菜水果等高纤维素含量的食物，每天坚持一定量的体育锻炼，有利于恢复胃肠道的动力，不要去吃单纯的泻药，可以吃一些软化大便的药物如乳果糖口服液药
以上是对“吃了泻药产生了依赖性不吃泻药就排不出大便想请问一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

像你这个情况，便秘的问题确实非常严重，我建议你最好是拍一个舌苔，看一下你的情况，因为便秘主要分为实秘和虚秘。治疗上是不一样的，当然中药调理是最好的，西药在临时对症处理方面确实有优势。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

很高兴为你解答。首先应该从生活方式去调整。比如多吃一些含植物纤维素丰富的蔬菜。这一类食物能够刺激肠道。
建议意见，养成良好的排便习惯是解决的最好方法!清晨空腹喝凉白开水，有条件空腹吃上一个水果，苹果最好。定时排便。平时多吃蔬菜水果。