在14岁脸上开始有雀斑

彭含迪主治医师 普通内科

这个情况和日晒过多有关的，建议平常要注意防晒的。
建议另外要多吃一些维C和维E，或是摄入相关的饮食，就会淡化斑点的情况的。
以上是对“我在14岁脸上开始有雀斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

这可能微量元素缺乏，另外可能熬夜等引起的，最好及时检查，及时补充等。
平时注意多吃蔬菜水果，不要吃刺激的食物，必要时建议激光治疗，同时建议注意多喝水等。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

根据你的情况，脸上长雀斑的话，可能和家里的遗传因素也是有关系的
，容易长雀斑的话，可能和遗传还有体质生存的环境都是有一定关系的