怎么样才能长胖呀,好想长胖长高

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

很高兴为您解答，身体偏瘦有可能是脾虚引起的营养物质吸收不良，建议从调理脾入手，使用健脾的药物，比如健脾丸，归脾丸等，同时要加强营养，不要挑食偏食，多锻炼，多运动。
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张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

个子的大小以及身体的胖瘦。一般与饮食营养，遗传，环境都有关系。
如果父母个子不大，那么。大部分通过遗传或者营养不良也会引起个子发育不良的。还是放松心情，调整好心态。锻炼身体，加强营养

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

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这种情况如果想要长胖的话，还是可以适当增加饮食，多吃含脂量高的食物，这样可以长胖。