治疗腰间盘突出的有效方法

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
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郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

这个要是已经确诊是腰椎间盘突出症的话，保守治疗就是建议，1、住院做腰椎牵引治疗。2、可使用华络疼痛治疗仪，华络治疗仪利用独有的经络量子波专利技术，能多路同时打通经络，全方位诊治解决椎间盘突出症状。在治疗的同时，患者要避免过度劳累，注意做好保健工作。3、药膏外涂。4、带腰带5、禁止长时间躺床上玩手机或看书 ，或者长时间坐着玩电脑。6、睡硬板床。7、禁止突然弯腰8、锻炼腰背肌功能锻炼，具体方法网上上有图解。10、按摩。11，手术治疗为髓核摘除，椎板减压椎弓钉固定

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据上述描述你的情况有坐骨神经卡压现象出现下肢痛等的表现。如果已经行CT等检查确定是腰椎间盘突出的话行牵引按摩等处理的。积极补充钙剂和口服活血止痛类药物等配合治疗的。症状严重保守治疗效果不佳的话只能是选择手术治疗的