最近想减肥但是在备孕,晚上只吃青瓜喝豆浆,可以吗?

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

不建议以损害身体健康为前提的减肥，比如节食减肥。目前没有特别好的减肥方法，只有靠自己平时多锻炼多运动，养成科学合理的饮食习惯，少吃辛辣、油炸、零食等垃圾食品。
以上是对“最近想减肥但是在备孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

备孕期间，身体的最好是有充足的饮食，使身体达到最佳的状态，以利于怀孕，而吃青瓜喝豆浆的能量太少，身体不足；
建议备孕和减肥最好是分开，毕竟晚上只吃吃青瓜喝豆浆不行的，当然可以少吃些饭，但不能不吃；

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

你好你准备要孩子，不能减肥！胎儿是一个鲜活的生命，你若没有足够的营养供给他，他怎么能够健康成长？要减肥也得等到宝宝出生以后两周岁，你才可以减肥。带孩子很辛苦，说不定到时候你就瘦了