晚上小孩子睡觉时总是出汗

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

根据你的情况，平时好着呢，建议你不要太担心，
所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
以上是对“晚上小孩子睡觉时总是出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你简单描述的情况，宝宝睡觉容易出汗，考虑是有点缺钙，
建议你补点钙注意饮食规律营养均衡，忌辛辣刺激食物，也可以吃点中药调理，

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

夜晚睡觉时候汗液比较多，没有其他不舒服一般没事的，一般入睡时候有点汗出是正常的
睡觉开始出现汗液，小孩子没事的，若是一直有汗液，可能是有点热，稍微少盖点，少穿点哦，保持舒适，汗液多要结合兼有症状的，单一汗液多是热了