大腿韧带拉伤了,轻微损伤,怎么样短时间内恢复?

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

，肌肉拉伤会导致拉上部位疼痛或是红肿
建议注意饮食，忌辛辣饮食，避免劳累，尽量少活动，建议及时医院检查，根据检查结果治疗，祝你身体健康

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

发现这个多久？去检查过吗？做了什么治疗？平常活动怎样？最近剧烈运动吗？
从你描述情况来看考虑韧带损伤要注意休息，可以活血止痛处理。热敷患处，担心的话可以去医院咨询。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

你好根据你描述的情况，韧带拉伤，短时间内是很难恢复的。
建议你注意休息，放松心情，避免着凉，避免局部再次拉伤。可以给局部保暖。
以上是对“大腿韧带拉伤了，轻微损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

根据你说的这种情况，需要注意休息，避免局部活动
另外，可以使用活血化瘀的药物来治疗，注意休息，但后期可以通过按摩理疗针灸等方法来缓解

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

很高兴为你解答疑问，你的这个情况，建议你及时到当地中医院的针灸科就诊，确诊病因后，可以进行一段时间的中医针灸，穴位注射等治疗，应该很快就可以恢复的，另外，平时要注意休息，暂时要少活动，祝你健康快乐。