便秘,很难受,胸部都胀胀的

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

这种情况与生活饮食习惯有关，可以通过饮食运动，建立良好习惯来纠正的，建议进食粗纤维食物，如谷物，粗粮，蔬菜水果等。平时要多运动，可以促进肠蠕动，促进排便，养成每天定时排便习惯。不要经常吃通便药物，可能药物依赖，加重便秘。必要时检查，排除肠道占位疾病或者甲减

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

便秘靠药物治疗效果不是太好，需要综合调理，从生活习惯，饮食等等
建议平时尽量多运动锻炼身体，多喝水，多吃蔬菜水果，按时作息，只能慢慢来调理
以上是对“便秘，很难受，胸部都胀胀的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

便秘可以通过调整饮食习惯，生活习惯改善，饮食多吃富含维生素和膳食纤维的绿叶青菜，水果，多做户外运动，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

有可能是由于生活习惯不好或者是饮食习惯不好。肠胃蠕动功能不好导致的便秘的。
建议可以口服清好清畅胶囊和复合乳酸菌胶囊调理下的。平时要多吃青菜水果的。要多喝温开水的。