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本人身高175体重97斤太瘦了,平常饮食正常,就是不胖

2019-04-05 男 | 32岁
医生回答(4)
吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你这种情况考虑是否个人体质或者是遗传,或者是胃肠消化功能弱引起的症状。
平时多注意合理的饮食,多吃富含蛋白质和维生素高的食物,适当的参加体育锻炼,增强身体素质,养成良好的生活习惯和作息规律。

2019-04-05
王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

,建议可以调整饮食,适当运动来增加体重。
建议补充高维生素的蔬菜和水果,如橙子,苹果、黄瓜,牛肉、羊肉、鸡肉,豆制品、花生,黄豆等
以上是对“本人身高175体重97斤太瘦了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-05
张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

根据你的身高和目前的体重高度考虑你目前营养不良,增重的主要办法是合理的搭配饮食,积极的科学的进行有氧体育运动。贵在坚持。

2019-04-05
林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

很高兴为你解答,中医讲脾主四肢肌肉,如果你吃东西不少,然后还不胖的话,一定是由于脾胃不好,吸收的差,建议你吃健脾丸,同时平时注意均衡营养,注意休息,加强锻炼。

2019-04-05
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