女生身高164体重12218岁,是不是算偏胖了?

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

你好很高兴为您解答，标准体重56.4KG,合理范围50.76-62.04KG
建议平时养成合理的饮食习惯，少吃油炸烹饪的食物。适当的进行体育锻炼。避免熬夜。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

根据您的描述你一米六四122斤，应该不算偏胖，接近标准体重
我建议你不要以身高胖瘦为基础，要健康饮食，合理搭配。平时注意营养丰富，勿食太多垃圾食品

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

根据你的身高和体重计算，你的体质指数是22.6，是不胖的。
你现在还在身体发育阶段，建议你不要过度节食，合理营养，积极参加体育运动。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

，你的这种情况不偏胖，不要担心。
目前建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，不要担心，加强身体锻炼，祝健康。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

综上所述，这种情况下考虑是挺标准的体重，因为标准体重是身高（㎝）减去100等于体重（㎏）。你的标准体重是128斤，所以你挺好的。
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，无需太担心。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

通过你叙述的来看，你的这种情况考虑有点偏胖。
建议：平时注意饮食，少吃油腻性食物，控制主食的量，同时坚持餐后适当的运动。
以上是对“女生身高164体重12218岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

根据你说的身高体重来看，不属于偏胖，体重在正常，是标准体重。
你正处于青春期，这个体重正好，千万不要减肥，导致营养不良出现发育不好。建议你保持这个体重等成年后进行塑身锻炼就好。不用减肥。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

身高一米六四体重122斤，确实属于略微偏胖的那种。
这样的体重不用过度担忧非常接近正常标准体重，您可以适当的控制饮食和增加运动就足可以了。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

，应该是属于标准的体重，不要再胖了。
不要紧张，放松心情，注意休息，适当运动，忌吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，祝你健康漂亮。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

病情分析，身高164，体重122，18岁，体重挺标准的，继续保持。
指导意见，平时清淡饮食，规律作息时间，适量运动，保持愉快的心情就可以的。
以上是对“女生身高164体重12218岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

回复，首先根据你提供的情况，你应该属于体型偏胖类型的，
建议，首先，根据你提供的情况，你的体型属于偏胖平时应该控制饮食，少吃油腻的食物，适当的增加运动。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

根据描述，简单的计算方法是身高减去105就是相应的标准体重
建议，根据这个计算，你的标准体重是59公斤也就是118斤，大概吧，不胖