社交恐惧症,不敢和别人沟通,敏感,爱胡思乱想……

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

焦虑症的一个表现，属于精神科疾病的一种，治疗方法主要是抗抑郁药和抗焦虑药治疗，配合心理治疗物理治疗，建议你去精神科就诊，最好是住院系统治疗，此病很迁延，容易复发

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

你好需要正确面对自己遇到问题，不可以躲避更需要正确面对，解决问题这样才可以的。
而需要与人沟通同时避免，躲避需要及时看医生这样，才可以有效预防疾病发作增加，导致病情严重问题出现了。
以上是对“社交恐惧症，不敢和别人沟通”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你好很高兴回答你的问题，患有社交恐惧症的患者性格多有内向。不用刻意改变内向性格。
社交恐惧症是一种以过分惧怕社交活动为主要表现的神经症。患者明知恐惧反应是不合理的但无法控制,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并极力回避社交活动,或带着害怕被人注视,不敢在公开场合演讲,给予抗抑郁治疗

彭含迪主治医师 普通内科

就你描述的症状属于心理方面的障碍。你需要自我调理，放平心态，不要有太多的心理压力，必要时，如果不能自拔，可以心理咨询，做心理方面的疏导。
建议您平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。