胸部有小肿块,有点疼

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

根据你描述的这种情况，胸部有小肿块，有点疼等情况。
根据你说的这种情况，应该是属于乳腺增生引起的。建议平时注意戴合适大小的胸罩，睡觉的时候需要取下胸罩，平时保持心情舒畅，避免生气的。
以上是对“胸部有小肿块，有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

乳腺小叶增生是有雌激素和孕激素的失调，失控引起的。年轻女性雌激素分泌比较旺盛。但是乳腺的受体对激素的感受程度不一样而增生的程度层次不齐，好多组织复旧不全。所以导致了乳腺的增生参差不齐不齐，乳腺摸起来厚或者疙疙瘩瘩。日常注意啊，平时一些精神和其它因素会影雌激素的分泌。比如熬夜，生气，刺激性的食物等这些不良习惯都会导致乳腺小叶增生的。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

很高兴为你解答问题，跟你所描述的症状，现在乳腺增生已完全好了。平时要多注意保持心情愉快，避免生气。少吃辛辣食物,多定期复查。睡前可行乳房按摩,减少乳腺增生复发机会。